Bevor ich zu den 5 Masken-Rezepten mit Zeolith komme,
möchte ich einmal kurz auf den Unterschied zwischen Zeolith und Heilerde eingehen.
Was ist Zeolith für die Haut?
Zeolith ist ein Naturmineral, das aus Vulkangestein gewonnen wird. Seine gute Wirkung auf der Haut wurde mehrfach durch Studien belegt. Das Besondere ist hier, dass Schadstoffe, Giftstoffe und schädliche Bakterien gebunden werden. Der Zeolith wirkt antimikrobiell, kann daher bei bestimmten Hautkrankheiten helfen und diese lindern. Bitte bei den Masken auf die Feinheit achten. Unter 10 µm ist optimal.
Was ist Heilerde für die Haut?
Heilerde oder Mineralerde wird hingegen aus Lehm-, Ton- oder Moorerde gewonnen und hat eine andere Struktur als Zeolith. Heilerde wird eine entgiftende Wirkung nachgesagt. Allerdings wurde diese nie bewiesen. Heilerde enthält viele verschiedene Mineralien und Spurenelemente, wie Kieselsäure, Eisen, Kalium, Calcium, Magnesium, Selen, Zink, Fluor und Kupfer und kann Schadstoffe binden. So unterstützt auch Heilerde die tiefe Reinigung der Haut und kann bei Hautproblemen und -erkrankungen unterstützend wirken.
5 Rezepte für Masken mit Zeolith und Heilerde
1. Detox-Maske mit Matcha fürs Gesicht
• 1 EL Zeolith
• 1EL Heilerde
• 1 EL Matcha Grüntee Pulver
• 1 TL Bio-Honig
• 1 EL Jojobaöl
• Optional: 2 Tropfen ätherisches Lavendel-Öl
Mische erst die trockenen Zutaten und rühre dann die feuchten Zutaten drunter. Die Maske kommt auf das gründlich gereinigte Gesicht. Lasse sie einwirken, bis sie trocken ist und nehme sie dann mit einem feuchten Waschlappen ab. Das kannst du 1-2 mal pro Woche machen. Diese Maske ist nicht nur entgiftend, sondern auch entzündungshemmend dank des Honigs und antioxidativ und straffend durch den Matcha. Jojobaöl ist reich an Vitamin E, welches ebenfalls antioxidativ wirkt. Somit ist diese Maske auch eine echtes Anti-Aging-Powerpaket. Übrigens auch super für Hände.
2. Schnelle Peeling-Maske für die Hände
Zutaten:
1 EL brauner Zucker
1 EL Kokosöl (wenn es fest ist, ganz kurz erwärmen. Kokosöl schmilzt bei Körpertemperatur)
1 EL brauner Zucker
1 EL Zeolith
Optional: 1 TL Heilerde
Optional: 1 TL Kokosflocken und/oder 1 Spritzer Zitronensaft
Mische erst den braunen Zucker mit dem Zeolith und rühre dann das Kokosöl drunter. Wenn du es „karibischer“ magst, gib noch 1 TL Kokosflocken und 1 Spritzer Zitronensaft hinzu. Die Wirkung der Kokosflocken ist vielseitig. Einerseits haben sie eine leichten Massage-Effekt auf der Haut, wodurch die Durchblutung gefördert wird, andererseits sind sie reich an Vitaminen und gesunden Fetten. Perfekte Kombi für eine tolle Haut.
Der Zitronensaft ist natürlich reich an Vitamin C und duftet köstlich! Das stimmuliert auch die Sinne! Die Peelingmaske duftet himmlisch sommerlich und ist Wellness pur. Trage die Peelingmaske auf die feuchten Hände auf, lasse sie einen Moment einwirken und fange dann an, sie sanft einzumassieren. Es empfiehlt sich, dies über dem Waschbecken zu machen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen und die Hände nur trockentupfen, nicht reiben.
3. Pflegemaske für die Hände
• 1 EL Zeolith
• 1 EL Heilerde
• 1 TL (Manuka-)Honig – oder für veganer 1 TL Glycerin
• ½ TL Vitamin E
• 1 EL Olivenöl
Mische erst die trockenen Zutaten und dann die feuchten Zutaten hinzu. Trage die Maske dick auf die Hände auf und lasse sie – wenn möglich – 10 min einwirken. Spüle sie mit lauwarmem Wasser herunter und freue dich über zarte und gut erholte Haut an den Händen. Zeolith kann auch bei Neurodermitis und Psoriasis helfen. Diese Maske ist nicht nur entzündungshemmend, sondern auch besonders pflegend und beruhigend. Und natürlich ist sie nicht nur für die Hände (und Füße!!!), sondern auch fürs Gesicht super geeignet. Der Honig, vor allem wenn es Manuka-Honig ist stark entzündungshemmend und wirkt sogar fast wie ein Antibiotikum. Manuka-Honig bekommt man im Internet, Reformhäusern und ich gut sortierten Apotheken.
Vitamin E ist DAS Anti-Aging-Vitamin und darf daher in einer guten Hautpflege nicht fehlen. Olivenöl auf der Haut angewandt wirkt feuchtigkeitsspendend, glättend und unterstützt eine gesunde Zellfunktion.
4. „Müsli-Maske“ fürs Gesicht, Hals und Dekolleté
• 2 EL gemahlene Haferflocken
• 1 TL Zeolith
• 1 TL Heilerde
• 1 TL Honig
• 1 EL (Soja-)Joghurt
Die Haferflocken kann man super in der Kaffeemühle oder Küchenmaschine mahlen. Mische Zeolith mit den gemahlenen Haferflocken und gebe Honig und Joghurt hinzu. Verrühre alles zu einer Paste und verteile es mit einem Pinsel auf Gesicht, Hals und Dekolleté. Nach 15 min kannst du alles mit einem lauwarmen, feuchten Waschlappen abnehmen. Haferflocken sind sehr reich an vielen B-Vitaminen und Kalium und wirken feuchtigkeitsspendend und beruhigend auf die Haut. Der Honig ist entzündungshemmend und der Joghurt wirkt zum einen kühlend und zum anderen beruhigend und ist reich an Kalzium.
5. Detox-Maske für die Kopfhaut
• ½ Tasse aufgebrühter und abgekühlter Kamillentee
• 3 EL Zeolith
• 2 EL Heilerde
Diese Maske bindet nicht nur Talg auf der Kopfhaut, was super bei schnell fettendem Ansatz ist, sondern kann auch Schuppenbildung lindern. Die Zutaten zusammen mischen und dünn scheitelweise auf die Kopfhaut auftragen. Ein (altes) Handtuch um den Kopf gewickelt verhindert zum einen, dass die Maske heruntertropft und zum anderen fördert die Wärme, die das Kopftuch zusammen mit der Körpertemperatur bildet, dass sich die Poren öffnen und die Maske besonders gut wirken kann.
Nach 20 min die Kopfhaut und Haare sehr gründlich mit nicht zu warmem Wasser abspülen. Da sich die Haare durch das Zeolith und die Heilerde stumpf und rau anfühlen können, empfiehlt es sich, anschließen in die noch nassen Haare eine Pflegespülung einwirken zu lassen.
Achtung: Die Kopfhaut dabei auslassen! Nach der angegebenen Zeit spülst du alles gründlich aus und kannst dich über eine beruhigte, gut gereinigte Kopfhaut und glänzende, füllige Haare freuen! Der Kamillentee wirkt außerdem auch entzündungshemmend und desinfizierend.
Zeolith – Erinnerung der Erde an Heilung und Erneuerung:
Dieses besondere Vulkanmineral trägt die Kraft der vier Elemente in sich. Es reinigt deine Haut, nährt deine Zellen und verbindet dich mit der ursprünglichen Energie der Natur. Für Pflege, die Körper und Seele berührt.
